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原料：鲜葡萄150克，鲜藕250克，蜂蜜适量。做法：葡萄洗净，鲜藕洗净，去皮，与葡萄共捣烂绞汁，加入蜂蜜即可，温开水送服。作用：葡萄鲜藕汁具有益气补血、健脾利水......

原料：水发木耳50克，卷心菜200克,酱油、米醋、白糖、湿淀粉、食盐、味精、植物油、香油各适最。做法：发好的木耳洗净，撕成小朵。卷心菜洗净，切成大片。炒锅置火上......

优优小编推荐的是橘子葡萄苹果汁或者橘子菠萝汁，味道真心不错哦。按照喜好榨汁很多水果都可以和橘子一起榨汁，你可以根据自己的喜好，各种水果分别榨汁，然后再拿一个杯子......

不知道伙伴们有木有做过清炒麻花蛋白。喜欢制作美食的伙伴不妨看看吧。食材：小麻花200克，熟鸡蛋4个。佐料：花生油，精盐，白糖，鸡精，生姜丝，葱花。做法：1、将小......

冬季女性养颜除了化妆品外，美食也是一个不错的选择。下面小编为大家带来养颜佳品“竹蔗胡萝卜猪骨汤”的做法。功效：清肺热、利肌肤，美容养颜食材：竹蔗200克、猪筒骨......

秋葵具有很强的壮阳功效，在做法上也种类颇多，你可以热炒、炖食、凉拌、油炸，也可做色拉、汤菜等，让你吃个过瘾。秋葵怎么做好吃？秋葵吃法很多，可凉拌、热炒、油炸、炖......

核桃最常见的吃法就是去壳后现吃，此外还可以用桃仁做成甜菜、甜点、核桃酪、桃穌等。核桃怎样做成甜点？除掉皮的桃仁，需经油炸或烘烤，使其油润香脆，然后施于菜品。一般......

番薯汤主要是用来通便的，如果你好多天大便都不畅通，来一碗，效果杠杠的。特别推荐给老年人使用，因为相对药物比较温和，不会对身体造成什么损害。番薯汤的功效：含有足量......

橘子汁是可以加蜂蜜的，还记得奶茶店的蜂蜜柚子茶么？橘子汁加蜂蜜可是比那更好喝哦，优优小编亲测。橘子皮中含有天然橘子精油，具有很好的去油脂和净化肌肤的功效。蜂蜜不......

颈椎病的专业说法是颈椎综合征，是生活中是一种非常常见的病症。那么颈椎病应该怎么缓解恢复呢？下面为大家提供几种简单的食疗方法，让你免受颈椎困扰，当然生活中也需要多......

魔芋鸭子具有滋阴补阳、清热解毒、健脾开胃等功效，是一味色香味俱全的佳肴，今天优优小编就教大家如何烹饪这道名菜，看小编的图片很容易就能学会哦。1.准备好材料：魔芋......

今天是11月26日感恩节，感恩节吃什么食物？感恩节吃火鸡吗？一只美味的火鸡当然必不可少。火鸡怎么做好吃？怎么才能够做出地道的火鸡味道来？优优小编为大家整理出了感......

宫保鸡丁是一种非常常见且非常美味的菜品，把握好鸡肉的成熟度，吃起来口感滑嫩。只要用料：鸡胸脯肉/鸡腿肉300克、花生15克、干尖红辣椒3个，料酒1汤勺、淀粉适量......

这几天全国多处都下起了雪，吃点火锅什么的最合适不过了。那么，我们该怎么做火锅吃呢？冬季火锅做什么最好？有没有合适的菜谱推荐呢？优优小编为大家进行整理出来了一些冬......

奥利奥出油条了！真是变着花样地出新招啊。那么从舔一舔泡一泡的小版奥利奥到全新的油条吃法，奥利奥到底可以怎么吃呢？优优小编为大家整理出了花样吃奥利奥的方法模块来看......

准备好橘子、白糖、纯净水和榨汁机，然后直接开整！1.主料：橘子调味料：白糖（任选）、纯净水（任选）2.把橘子洗净去皮3.放入榨汁机，慢慢摇动手柄。4.橘子汁很快......