中合网-健康养生知识科普名站

一般天气比较热的时候大家都容易出汗，其实经常听到有人说出汗是很好的，出汗是正常的代谢，但是有的人出汗并不正常，是在不热的时候出汗很严重，这时候应该考虑是身体出现......

肾是人体重要的部位，特别是对男性来说，其实很多男性都容易出现一些肾脏方面的问题，最常见的就是肾亏，也可以说是肾虚，不同的人肾亏的症状是不一样的，肾亏是需要调理的......

体虚其实也是分情况的，不同的人体虚的症状是不一样的，而且对身体的伤害还是比较大的，体虚的人平时生活中很多习惯都需要注意，就拿洗澡来说，不管是洗澡之前还是之后都有......

很多的人都知道肾虚是什么，因为有很多的人都知道这个疾病的症状的，但是其实肾虚的症状还有肾阴虚和肾阳虚，有很多的人都不是非常清楚这个到底是什么，那么到底肾阴虚和肾......

每个人的体质是不同的，生活中的疾病有很多，不同的疾病有不同的影响，癌症是一种非常常见的疾病，那你们知道生活中有哪些人容易患上癌症呢？估计很多人都还不知道，下面，......

随着社会的不断进步，人们生活水平的不断提升，越来越多的人开始注重养生，生活中养生的方法有很多，不同的养生方法有不同的作用，其实，养生还要根据人的体质来决定方法，......

很多人都认为肾虚应该是男性才会有的问题，而女性应该不可能会出现肾虚，但其实任何一个人，包括女性都有可能出现肾虚的症状，只是男性肾虚和女性肾虚的症状不同而已，那么......

即使夏季确是很热，但还是有一部分人总是在夏季的时候觉得自己很冷，在办公室的时候，别人在吹空调，但是就他一个人觉得冷，还披上了大衣，这样的人是属于阳虚体质，在炎热......

韭菜籽是一种药食同源的食物，可能很多人没有吃过韭菜籽，但是知道韭菜籽吃了是有很多好处的，韭菜籽也可以说是一种中药材，就有很高的药用价值，但是平时也是可以作为日常......

阳气其实是中医中经常会提到的一个词，很多人其实都出现过阳气不足的情况，现在正是夏季，很多人都觉得应该不会出现阳气不足的情况，但是好像并不是这样，因为夏季很多人都......

不同的人体质不一样，体质是中医中提到的，气虚、血虚、阴虚、阳虚所呈现的状态是不一样的，不管是哪种情况都是需要好好调理的，当然首先要知道自己是哪一种体质，然后对症......

黑枸杞是一种营养价值很高的滋补品，黑枸杞中含有大量的花青素，我们知道花青素有养肝明目的效果，当然黑枸杞泡水喝是有很好的养生功效的，有人说黑枸杞能补肾，但是到底是......

秋天是比较干燥的季节，喉咙干痒，很不舒服，常常会咳嗽，咳嗽的时候也很难受，在秋季要注意吃一些润肺止咳的食物，帮助改善咳嗽的问题，止咳的食物有很多，哪些食物效果比......

俗话说，一年之计在于春，春天是一切的开始，我们需要更有活力和能量，才能做好每件事情。春季的阳光具有杀菌的作用，我们不妨出去运动运动，把身上的一切霉运都赶走，参加......

阳虚体质的人在秋冬季节的时候特别怕冷，手脚基本上都是冰凉的，就连晚上在床上睡觉，手脚也很难才能热，甚至很多时候在整个睡眠的过程中手脚从头到尾都是冰冷的，那么阳虚......

很多人在冬季都会出现肾部虚的症状，不管是男性还是女性，肾部虚都会出现，肾部气虚就会出现怕冷的症状，很容易在冬季出现极具畏冷的症状，大家在冬季需要保护好自己的肾部......

肾阳虚是中医名词的属于，肾阳虚一般是因为肾亏、久病伤肾引起的，肾阳虚容易出现腰酸背疼、久泻不止、畏寒肢冷的症状，需要及时调理，通过一些药茶能够缓解肾阳虚的症状，......

说到体寒相信很多人都不会感到陌生，因为生活中许多女性都存在有体寒的状况，而体寒的表现症状是有很多的，例如比较常见的症状包括有手脚冰凉以及怕冷等等，那么体寒的症状......

中医里通常会按照不同的特征将人们分为不同的体质，例如有的人是阳虚体质，有的是阴虚体质，有的人则是气虚体质等等，其中不少人阴虚体质的人在生活中都是格外注重调理身体......

中医里按照不同的表现症状分出看几种不同的体质，我们常说的阴虚体质就是其中的一种，而阴虚体质的人在饮食上是需要多吃一些能够帮助调理自己身体的食物的，那么阴虚体质如......

生活中很多人都存在有体虚的情况，而为了改善这种状况，所以许多人都经常会吃一些能够帮助滋补身体的食物，只是许多人都不知道哪些食物可以滋阴补虚，那么吃什么可以滋阴补......

脾是我们身体里面的消化器官，可能很多人都还不知道脾脏在身体里面的生理作用是什么，脾也分为阳虚阴虚，所以如果自己的消化系统功能不太好的话，就需要从几个方面来考虑了......

中医中有肾阴虚和肾阳虚之说，肾阳虚会出现阳气不足的症状，它对人体有一些影响，想要缓解阳虚，就要进行补阳。阳虚体质的人会经常腹泻、面色发白，在平时可以通过饮食调养......

人体内的代谢环境一般是偏碱性的，但是有些人的体质属于酸性体质，体内的环境处于偏酸性，而一些化学反应需要在偏碱性的情况下才能更好的完成，酸性体质的人身体是出于亚健......

有些人怕冷，有些人怕冷，不同的人的体质会有所不同，中医中将不同的身体表现归为不同的体质，身体出现一些问题的时候会表现成某种体质，不同的体质需要调理的方法也有所不......

手脚冰凉不仅和人的体质有关系，而且还和一些疾病有关系，很多容易手脚冰凉的人，不仅仅是冬季的时候容易出现，到了春季还是会出现，这种情况出现一般是肾气不足造成的，肾......

阴虚和阳虚都是中医中对体质的说法，这两种体质是不同的，在生活中需要进行适当的调理，否则很容易引起身体不适，那么阴虚和阳虚的区别有哪些？阳虚和阴虚有什么区别？这两......

中医中将人的体质分为很多种，痰湿体质是一种人体内的脏腑功能失调的一些表现，一般体形比较肥胖，容易困倦，而且还有可能引起中风等严重疾病，痰湿体质可以通过调理让身体......

中医认为人是一个阴阳平衡的机体，很大疾病也是由于阴阳失调引起的，中医在治疗疾病的时候，会辩证考虑阴阳虚实，事实上很大疾病也确实是与阴阳有直接的联系。如果身体阳虚......