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蒸菜的优点是什么?蒸菜的方法有哪些?
蒸菜的优点是什么?蒸菜的方法有哪些?
4096 人阅读 12-07
蒸菜是一种较为常见的烹饪方法,这种烹饪技巧可以极大限度的保持食物原型,而且能够让食物熟透,是一种非常好的烹饪技巧,那么蒸菜的优点是什么?蒸菜的方法有哪些?蒸菜的......
木耳的营养有什么功效作用?这些人吃木耳最养生
木耳的营养有什么功效作用?这些人吃木耳最养生
2145 人阅读 01-23
木耳在日常生活中还是很常见的,适当的烹饪后味道也是非常不错的,而且其中含有丰富养生保健的营养成分,适当吃木耳带来的好处非常多,常吃木耳对肠胃健康有较大的好处,但......
金蜜瓜有哪些功效作用?吃金蜜瓜的好处有哪些?
金蜜瓜有哪些功效作用?吃金蜜瓜的好处有哪些?
4000 人阅读 02-24
金蜜瓜外表金黄,因此而得名,这是一种甜瓜,吃起来味道香甜可口,营养也很不错,许多瓜类清脆爽口,可以直接食用,金蜜瓜也可以作为水果吃,不仅美味,营养功效也有很多,......
瑜伽能治疗颈椎病吗?瑜伽治疗颈椎病效果好吗?
瑜伽能治疗颈椎病吗?瑜伽治疗颈椎病效果好吗?
3482 人阅读 02-17
颈椎病是一种常见的骨科病症,类型较多,引起的原因也较复杂,给患者带来的痛苦也较深。那么,在治疗颈椎病上,流行的瑜伽运动是否也具有效果呢?1、问题解析除了疾病因素......
雷阵雨可以钓鱼吗?雷阵雨天气适合钓鱼吗?
雷阵雨可以钓鱼吗?雷阵雨天气适合钓鱼吗?
7434 人阅读 05-30
夏天很多人会选择钓鱼的休闲方式,可是夏季的天气往往非常不稳定,一会儿大太阳,一会儿就下起了雨,而且经常会有雷阵雨,来势汹汹。可是下雨的时候鱼群都是很活跃的,这个......
如何挑螃蟹健康吃螃蟹?清蒸螃蟹怎么做好吃?
如何挑螃蟹健康吃螃蟹?清蒸螃蟹怎么做好吃?
9335 人阅读 05-17
九月是蟹黄肥美的季节,大家都竞相买螃蟹回家做清蒸或者去饭店吃,九月份是吃螃蟹的最好季节,这个时候既不燥热也不寒冷,但有些人不知道如何挑选螃蟹,也不知道怎么清蒸螃......
怎么做出好吃的清蒸鱼?清蒸鱼的烹饪技巧
怎么做出好吃的清蒸鱼?清蒸鱼的烹饪技巧
9625 人阅读 02-22
清蒸鱼的味道诱人,口感鲜嫩,所以许多人平时都是非常喜欢吃清蒸鱼的,其中不少人都还会自己做清蒸鱼吃,但是许多人做出清蒸鱼味道却往往让人不敢恭维,那么怎么做出好吃的......
清蒸鱼怎么做?做清蒸鱼的技巧
清蒸鱼怎么做?做清蒸鱼的技巧
3437 人阅读 12-09
很多人平时都是非常喜欢吃鱼的,而鱼的做法有很多,例如红烧,油炸,香煎,糖醋以及清蒸等等,其中清蒸是许多人都非常喜欢的鱼的食用方式,但是大多数人都并不清楚怎么清蒸......
清蒸鳕鱼泥怎么做?清蒸鳕鱼泥有什么营养价值?
清蒸鳕鱼泥怎么做?清蒸鳕鱼泥有什么营养价值?
4964 人阅读 11-15
鳕鱼是非常营养美味的食物,其肉质十分的鲜嫩,所以备受人们的喜爱,其中不少人都很喜欢吃清蒸鳕鱼泥,甚至许多人都想在家自己做清蒸鳕鱼泥享用,那么清蒸鳕鱼泥怎么做?清......
清蒸石斑鱼的做法是什么?清蒸石斑鱼的营养价值有哪些
清蒸石斑鱼的做法是什么?清蒸石斑鱼的营养价值有哪些
7845 人阅读 11-15
石斑鱼肉质鲜嫩且营养非常丰富,因此不少人都非常喜欢吃石斑鱼,其中不少人都尤其喜欢吃清蒸石斑鱼,但是大多数人都只是会吃却并不会做清蒸石斑鱼。那么清蒸石斑鱼的做法是......
河蟹蒸多久?河蟹煮多长时间最好?
河蟹蒸多久?河蟹煮多长时间最好?
3551 人阅读 10-19
河蟹鲜嫩而肥美,是许多人都最为喜欢吃的食物之一,其中不少人都会用各种烹饪方法来将河蟹坐成美味的佳肴,而清蒸正是很多人喜欢的食用方式。但是不少料理新手都不知道河蟹......
清蒸鲈鱼怎么做?鲈鱼的做法
清蒸鲈鱼怎么做?鲈鱼的做法
5795 人阅读 02-15
倒入适量花生油烧热,加入葱头爆香,要烧到冒烟,然后打开锅盖,将热油从鱼头浇至鱼尾,特别是有葱姜丝的地方,可以闻到清新的葱油香,这样一道清蒸鲈鱼就完成了。...
秋季吃鲈鱼 养胃效果好
秋季吃鲈鱼 养胃效果好
2309 人阅读 09-05
鲈鱼肉为蒜瓣形,最宜清蒸。清蒸的做法如下:新鲜鲈鱼洗净后用盐抹匀;盘子下垫上几片葱姜,将鱼放在上面,在鱼肚里和鱼身上放两片姜;蒸八分钟。...
清蒸墨鱼怎么做有什么营养
清蒸墨鱼怎么做有什么营养
3878 人阅读 10-01
大家都知道,墨鱼是一种营养物质很高的食物,所以也广受群众的喜爱,不管是清蒸墨鱼,还是红烧,相比之下,清蒸墨鱼做法更简单,营养也更丰...
如何挑选好的螃蟹?
如何挑选好的螃蟹?
8738 人阅读 05-12
黄酒向来是螃蟹的最好搭档。吃螃蟹时,喝点白酒或黄酒可驱寒,还能消毒杀菌,但一定不要喝冰镇饮料。吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水,否则会使胃寒的情况加重。...
教你如何做美味的清蒸虾
教你如何做美味的清蒸虾
4262 人阅读 01-20
虾在下锅清蒸之前,要将虾线去除。虾线其实就是虾的消化道,在虾的背部。有的很黑,有的颜色很淡,这和其中的脏东西有关系。去除虾线时可以戴上厚手套,防止扎手。...
盘点最适合做蒸菜的食物
盘点最适合做蒸菜的食物
3327 人阅读 09-05
蒸菜时,还要注意分层摆放,汤水少的菜放在上面,汤水多的菜放在下面,淡色菜放在上面,深色菜放在下面,不易熟的菜放在上面,易熟的菜放在下面。...
清蒸鲈鱼的做法
清蒸鲈鱼的做法
4734 人阅读 11-10
在处理鱼时,清除掉鱼的内脏后,将鱼肚子上脊骨从腹内斩断,这样可以使鱼蒸熟后保持原有的形状。选择大小合适的鱼。最好购买一斤左右的鱼。这样的鱼个头比较适中,好入味,且摆盘美观。...
5个步骤教你做出好吃的清蒸虾
5个步骤教你做出好吃的清蒸虾
4309 人阅读 01-02
虾在下锅清蒸之前,要将虾线去除。虾线其实就是虾的消化道,在虾的背部。有的很黑,有的颜色很淡,这和其中的脏东西有关系。去除虾线时可以戴上厚手套,防止扎手。...
教你如何做好清蒸鱼
教你如何做好清蒸鱼
8650 人阅读 03-11
清蒸鱼在上锅之前锅里的水一定要烧开。因为要把鱼做得很新鲜,香气很足,就要有足够的蒸气压力。如果蒸汽压力不足,即使熟了,肉的口感也是绵绵软软的,口感不够紧实,香气也不足了。...
清蒸菜能很好保留原味 推荐九种好吃的清蒸菜
清蒸菜能很好保留原味 推荐九种好吃的清蒸菜
3905 人阅读 04-17
清蒸是一种常见烹饪美食的做法,很多食材经过清蒸的做法,都能很好保留原味,而且味道诱人的!今日360常识网推荐九种好吃的清蒸菜,喜欢清...
蒸菜怎么吃最营养?蒸比煮能保留营养素更多
蒸菜怎么吃最营养?蒸比煮能保留营养素更多
3729 人阅读 12-07
蒸菜时,还要注意分层摆放,汤水少的菜放在上面,汤水多的菜放在下面,淡色菜放在上面,深色菜放在下面,不易熟的菜放在上面,易熟的菜放在...
老年肺气肿的饮食调养原则
老年肺气肿的饮食调养原则
3278 人阅读 11-28
老年人因为身体的免疫能力比较差的原因,所以他们在生活中是有可能会感染很多疾病的,而老年肺气肿就是其中比较常见的一种,那么,关于老年...
白萝卜怎么吃减肥
白萝卜怎么吃减肥
5164 人阅读 01-25
白萝卜是我们非常常见的一种蔬菜,我们经常将白萝卜来做成泡菜,白萝卜也可以用来榨汁和做成凉拌白萝卜,白萝卜更多的时候我们还是用于炒菜...
冬季减肥的食谱有哪些 推荐清蒸鲤鱼
冬季减肥的食谱有哪些 推荐清蒸鲤鱼
3553 人阅读 06-11
今天小编推荐1款减肥的食谱,清蒸鲤鱼,此药膳佳肴鱼肉松软,鲜嫩清香。鲤鱼的热量很低,选择清蒸的方式,更能减少热量。蛋白质、氨基酸的含量很丰富,营养又减肥。赶紧来学习一下具体的制作方法吧。...
清蒸翘嘴鱼的做法是什么?
清蒸翘嘴鱼的做法是什么?
1078 人阅读 05-23
鱼肉可以说是含脂肪量最少的肉类食物,而且鱼肉还含有丰富的蛋白质,微量元素和矿物质,对于人体的好处是毋庸置疑的,而且由于脂肪含量低,...
清蒸虾的营养价值-清蒸虾的做法
清蒸虾的营养价值-清蒸虾的做法
9489 人阅读 04-06
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋...
鸭嘴鱼的价格-鸭嘴鱼产自哪里
鸭嘴鱼的价格-鸭嘴鱼产自哪里
6654 人阅读 02-08
鸭嘴鱼珍贵的品质再加上厨师精工厨艺的融合,无论是水煮还是红烧或是清蒸,不但鱼肉同样口感细嫩、鱼骨同样软脆,而且香甜且汁多润口。鸭嘴...
虾爬子冷水蒸还是热水 虾爬子蒸多长时间最好吃
虾爬子冷水蒸还是热水 虾爬子蒸多长时间最好吃
1880 人阅读 10-31
虾爬子是生活中很常见的食物,其实虾爬子就是皮皮虾,很多人不知道这另外一个叫法,虾爬子的做法有很多,比较常见的就是清蒸。那么,虾爬子...
清蒸大虾的做法及健康功效
清蒸大虾的做法及健康功效
3391 人阅读 03-26
清蒸大虾原汁原味,具有很好的补钙、补蛋白质功效,并且清蒸大虾色泽鲜艳,清新可口,味美清香,是很多人的喜爱美食之一。如有家里有孕妇和...