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鸡蛋是我们日常生活中比较常见的有营养的食物，不管是老人和小孩都是可以吃的。鸡蛋虽然营养丰富，但是要注意它的做法，做法不对会让鸡蛋的...

醋是以曲作为发酵剂来发酵酿制食醋。醋含灰分、挥发酸、不挥发酸、还原糖、钙、钾、钠、铁、锌、维生素等成分。醋有哪些功效，你知道吗？现在就随小编一起来看看吧！...

母亲节是舶来的节日，中国人也许不容易直接给母亲送上一个熊抱，或者说出“我爱你”这样直白滚烫的话语。那么，就让长大了的我们给妈妈做道...

在很多准妈妈的印象中，怀孕后就会变丑了，身材也变了形，化妆品、护肤品也都要绝缘了。其实，这种说法不正确，怀孕后准妈妈也要变得美美的，这十种食物就能帮助你们，快来看看吧。...

都知道吃水果对肌肤有好处，是天生的养颜圣品，但你知道水果怎么吃最美容吗。下面就教你怎么吃水果达到最佳美容效果。...

原料：猪手、话梅、葱、姜、八角、料酒、冰糖、老抽、盐做法：1 猪手清水浸泡10分钟后活水冲洗、切小。2 冷水下锅，水开后煮2分钟捞出...

想要吃出美白肌肤，不妨试试亲手做几款美白甜品吧。健康的食材搭配甜甜的滋味，可以让你的肌肤滋润如珍珠般白皙有光泽。下面就为你推荐6款...

肌肤干燥缺水，皮肤易起皱纹还易长斑，单纯的喝水补水，擦护肤品是不够的，还需吃些滋补润肤的食物，哪些食物能让你肌肤滋润呢？...

猕猴桃爽肤水清洁肌肤细胞中的污垢与杂质，促进肌肤细胞代谢，防止肌肤细菌滋生，造成痤疮；并有效吸收锁住水分，使肌肤变成更水嫩饱满，更有弹性。...

爱美是女人的天性，如何抗衰老keep住年轻的状态是女人一生的功课，我们无法抵挡岁月流逝，年龄增长，但是我们可以通过饮食保健，延缓肌肤和器官的衰老，守住年龄的秘密。...

西红柿的营养丰富，是营养学家一致公认的，特别是高含量的维生素PP，是构成人体脱氢酶的辅酶成风，具有促进消化系统、维护皮肤和神经健康的...

美容一直是一个很时尚的话题，似乎不管什么时候都是不会过时的。但是在冬天的时候，很多人的皮肤就会变得很差，一是因为冬天气候比较干燥，...

很多女人的胸部都不够完美，想要丰胸，但是方法不对，没有效果。那么如何丰胸最有效果呢?吃什么丰胸?下面小编推荐6款丰胸汤，以及其他一些丰胸秘籍，一起去看看学学吧!...

先把鸡腿洗干净并切好。将鸡腿放入锅中，加入水，用大火烧开，再以小火慢炖。接着放入黄耆，和鸡腿一起煮到7成熟，再加入当归，再煮约5分钟。加入盐就完成了。...

许多女人都曾为自己头上的白发忧愁，有些人才20多岁，发间就隐约藏有白发。只要留心，您也可以蓄出一头乌黑亮丽的头发，这里有个小秘方供您参考。大家一起随小编来看看吧！...

现在越来越多人喜欢用饮食来美容，因为饮食美容比用护肤品来得安全可靠的多，现在小编为大家推荐几款美容养颜汤，让你喝出红润好脸色。大家一起来学学吧！...

要知道丝瓜是日常生活中最常见的瓜类，那么大家知道丝瓜全身都可入药，是清热泻火、凉血解毒的必备食材。那么丝瓜有什么用途呢？怎么吃最营养呢？现在就随小编一起来了解下吧！...

360常识网美容护肤提供最全面的卸妆,洁面,保湿,控油,防晒,美白,抗衰老,美容护肤小窍门,脸部皮肤保养小常识和抗衰老最好的方法,春夏秋冬一年四季都有不一样的美容护肤步骤和技巧....

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美白食谱，湿润有光泽的脸是所有女孩的梦想，很多人不知道如何正确护肤，通常简单的洗脸不能帮助我们去角质，皮肤状况与我们的健康密切相关，学习美白食谱，快get起来吧。...

我们是不是都听说过在吃饭前如果能够喝一碗汤，对我们的身体是很好的呢，能够很好的美容养颜，这一说法也在不断的被验证过，关于营养汤的种...

将香蕉外皮反复洗净，除柄蒂后连香蕉切碎，放入家用果汁机中快速搅打，过滤取其汁，放入杯中，备用。绿豆淘净后放入沙锅，加适量水，大火煮沸，离火，待凉。...

西红柿的营养丰富，是营养学家一致公认的，特别是高含量的维生素PP，是构成人体脱氢酶的辅酶成风，具有促进消化系统、维护皮肤和神经健康的重要作用。...

腌好的南瓜段会出水，控干水分后，放入干淀粉充分拌匀，使每一条上都沾有淀粉；锅中放油，5成热时，放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄，并且变硬后沥干油捞出。...

桂圆，亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血。桂圆中含有多种营养物质，可补血安神，健脑益智，补养心脾。研究还发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%。适当地多吃桂圆，实在是益处多...

食材的营养素熬煮成汤一并食用不会流失，能补充水分，预防老化。抗老营养汤的主角是蔬菜，汤品中适度添加竹荚鱼、沙丁鱼或其他青鱼等。现在大家一起随小编来了解下抗老汤的做法有哪些...

夏季马上就要来了，我一点都不喜欢，一到夏天，天气就特别的热，即使是在吹着风扇浑身也都是汗，跟别提化妆了。画上去一会就成要妖怪了。所...

随着年龄的增长，我们肌肤也在不断的衰老，而我们可以通过一些饮食来保养和维护让衰老进程慢一些，尽可能保持肌肤年轻的状态。今天小编给大家整理了七种简单的食物...

女人一生的话题之一是如何美容养颜，那么女人如何做最能起到美容的功效呢？食疗方就是一个不错的选择。那么吃什么能够美容养颜呢？今天小编给大家推荐10款女性美容甜品的做法大全...

要知道旱藕粉丝对于女人来说是健康营养的美容食品，这是女人不能错过的美容养颜圣品，那么旱藕粉丝该如何做呢？下面小编就带大家去了解下。...