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有自卑心理的孩子会有那些表现呢?自卑孩子的症状有哪
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现代社会的高墙瓦砾,让很多孩子在上学之前基本上都是待在家里的,没有出去跟别的孩子接触的机会,这样很容易让孩子形成自卑心理,尤其是那些家里只有一个孩子的小孩儿,那......
怎么面对挫折?遇到挫折怎么办?
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05-26
现代的孩子们有一张张鲜活的笑脸,让我们不忍心让他们经历外界的风雨和考验,但是他们终有一天要自己面对生活。家长能给孩子的只是一时的庇护,现代孩子根本都不缺爱,相反......
中学生:战胜挫折的方法
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10-28
挫折可成为弱者巨大的精神压力,也可成为强者勇往直前的动力。要意识到坚强的性格需要个人有意识的磨练,决不是一朝一夕就可以达到的。...
四种能力摆脱心理亚健康
7870 人阅读
08-30
心理健康与不健康之间并没有一条绝对的分界线,而是一种连续过渡、不断变化的状态。如果用白色代表心理健康,用黑色代表心理疾病,那么在白...
职场六味解压汤有哪些
5688 人阅读
05-25
想必大家都了解,无论在什么生活的环境中都会受到一些挫折,而往往这些挫折会影响到我们的心情。也会给我们产生巨大的压力,在这种最大压力...
中老年心理健康 逆境中的心理保健
1174 人阅读
04-02
一、逆境中的心理保健自来到人世间,跨进社会之时,我们便踏上了一条不平坦的人生之路。我们每一个人也许都有许多美好的幻想、憧憬、期待...
青少年性幻想是坏事?
3806 人阅读
07-06
案例一位母亲带着她16岁的孩子来咨询,这个男孩的表现是:精力不集中,抑郁,焦虑,看见异性就容易产生幻想,经常手淫,自己觉得自己做的...
如何克服青少年挫折
7969 人阅读
02-18
如何克服青少年挫折?面对青少年出现的挫折和情绪问题,一方面,学校和家长要加强对孩子的心理健康教育,注意细微情感变化,给予更多的鼓励...
了解青春期孩子的心
7978 人阅读
12-05
“这次比赛我输了……”儿子经不起挫折怎么办?杨岩是学校里的活跃分子,朗诵、唱歌、体育都是他的拿手好戏。这次,学校组织诗歌比赛,老...
大学新生如何调整自己
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06-30
大学新生开学到现在已有一定的时间了,这个时候很多大学新生会有许多疑惑。学习变难了、生活茫然了、情感丰富了等等这些问题。那么,大学新生要如何调整自己呢?...
须赶紧撵走孩子心上阴影
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11-19
现在的孩子越来越早熟了,心智也是与本身的年龄有一定的出入,很多的父母现在与孩子相处,大部分都是以朋友的方式相处,也比以前更加的懂得...
如何调节心理素质
1175 人阅读
07-29
在我们的成长过程中乃至到以后的生活中,工作中,我们会遇到许许多多的困难和挫折,不然可以很好的调节自己的心理素质,可是还是有一些人,...
心理承受能力差 如何培养孩子的承受力
3709 人阅读
04-30
父母由于工作忽略了孩子的教育,导致了出现孩子心理承受能力差的现象,因此很多家长都想知道解决心理承受能力差以及提高孩子的自信心的方法...
吃什么食物帮助集中注意力?
6436 人阅读
08-09
肉桂的香气能让人们提高警觉性,并使感情挫折下降。也就是说,咖啡+肉桂,可以帮助你将精神集中在重要的事情上,不会为了一些挫折或困难自怨自艾。...
求职路上受点挫折让你更成功
6370 人阅读
03-12
阳光总在风雨后,这并不是歌里随便唱唱的。因为每一次失败与挫折,都会给我们的心灵带来丰厚礼物。如果不信,那么仔细想想,求职受挫是否让你收到了这样的“大礼”?...
性心理障碍 性生活前产生焦虑症应如何克服
3966 人阅读
05-31
对于焦虑症的形成原因这一问题,表现在自卑、自信心不足,胆小怕事,谨小慎微,对轻微挫折或身体不适容易紧张,焦虑或情绪波动。...
给你的职场补充一点快乐吧
2775 人阅读
02-14
在形成任何一种有效的应对策略之前,首先要对职场缺氧有明显的认识和接受的态度。人们应认识到自己在压力之下所做出的反应并不是个人能力差的表现。...
职场受挫后如何平衡自己的心理?
6950 人阅读
12-23
倾诉法即将自己的心理痛苦向他人倾诉。适度倾诉,可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫,既无副作用,效果也较好。...
如何快速适应“公务员”的角色?
2207 人阅读
03-15
一下子出现了这么多的不适应,我们该怎样面对这个付出那么多努力才进入的职业呢?当然不是轻易放弃,除非你觉得这个职业跟你的理想、性格差距太大。...
4法则教你面对职场受挫
4109 人阅读
04-18
寻找分析自己没有受挫感的方面,即找出自己的优势点,强化优势感,从而扩张挫折承受力。认识事物相互转化的辩证法。挫折同样蕴含力量,可激发人的潜力。...
职场上受到挫折后应如何调节?
6196 人阅读
07-17
将自己的心理痛苦向他人倾诉。适度倾诉,可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫,既无副作用,效果也较好。...
遭遇困难该如何重拾自信心
1488 人阅读
11-17
即去想那些在职场上比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。通过挫折程度比较,将自己的失控情绪逐步转化为平心静气。其次是寻找分析自己没有受挫感的方面。...
要想职场混得好 抗压能力很重要
5375 人阅读
01-23
所谓“既要能打得,又要能熬得”,不断锻炼自己的抗压能力,才能更好地适应变化的环境。首先,告诉自己,这种挫折是成长必然经历的过程,并不会持续很久。...
职场遭遇困难后如何重拾信心?
5701 人阅读
08-08
目标的确立,需要分析、思考,这是一个将消极心理转向理智思索的过程。目标一旦确立,犹如心中点亮了一盏明灯,人就会生出调节和支配自己新行动的信念和意志力。...
想在职场混得好 提升你的抗压力
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02-09
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求职遇到挫折如何正确看待?
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07-25
对于困难,应面对困难而不是逃避困难,然后认真想办法解决。对于挫折(疾并失意等),不要坐着天天想挫折多么痛苦,而应立即找有意义的事去做。...
强化优势扩张挫折承受力 职场自我调试法
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02-27
1、倾诉法即将自己的心理痛苦向他人倾诉。适度倾诉,可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫,既无副作用,效果也...
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