中合网-健康养生知识科普名站

一、呼吸之间：让意识碰触潜意识有意识的呼吸控制可以舒缓心灵的紧张，也可释放骨骼、肌肉、筋膜和脏器之中的压力。从人体的七个能量脉轮...

保持水分是在寒冷天气锻炼时把危险降到最低的关键因素之一。身体持续出汗，汗水会在干燥寒冷的空气中更迅速的蒸发掉，这容易使身体脱水。运动前饮水，运动中和运动后饮水，有助于保持最佳状态，保护身体不受伤害。...

婆媳关系一直都是个烫手话题。想知道你是属于那种媳妇吗？下面有一道简单测试，仅供大家参考。...

如今这个“性”来得越来越容易的物质时代，却还存在着这样一群人，他们因为这样那样的原因，而陷入了无性婚姻的困境，究竟性在爱情中占据了多大分量呢？下你是否能接受有爱无性的婚姻？...

学生时代的爱情单纯且美好，那些暗戳戳的暧昧就是甜甜的，让人无法言喻，你的高中时代有没有那些比较暧昧的事情呢？和大家一起分享下吧!360...

如果在周五的晚上还是吃外卖，那为什么不给自己提供一个动手的机会？为你的爱人准备一顿特别的晚餐，你不需要找什么特殊的接口，也没必要必须是在情人节或其他纪念日。...

你若绝对避免与恋人发生“不一致”，想方设法让对方满意，那么你会不知不觉地成为“Y型人”习惯说“好”，容易点头的人。然而，谁会喜欢这种唯唯诺诺的恋人呢？...

很多人想成为另一个人，常常是比自己更聪明、更可爱、更引人注目的一个人。不要告诉别人你内心深处的秘密，或者最令你恐惧的事情。做你自己意味着不必为了身体比例不完美而烦恼。...

能够考虑对方的感受，在一段健康的关系里，你不会只考虑自己的想法，而是会试着将“我”想要什么，转变为“我们”想要什么。当你做出决定时，另一半的感受你会一并考虑到。...

美丽的感觉俗话说情人眼里出西施，所以在有爱情的时候，你一定会觉得对方最好看，即使有别的异性比你爱的对象好看，但对你而言，他（她）才是你心中最美的一个，而且是别人根本无法相比的。...

以退为进踏出性生活的第一步，身为女人你应该怎么做呢？是任他摆弄还是主动出击呢？...

我以后是否会后悔这段感情？这是一个很困难的问题，而且应当如此。我们很难知道我们在未来会对我们过去的自己会有什么想法。但是，我们值得去考虑这份感情在五年后是否成为浪费掉的时间。...

当双方意见不合，或者心里不大顺心的时候，各种互相抱怨言语攻击就出现了，原本亲密无间的伴侣反而成了彼此生命里的“差评师”。对朋友，你会这么做么？...

虽然不强求性生活能够冒险刺激，但对单调死板的性生活内容你会渐渐失去激情。几种性爱方式是大忌，你是否知道？1、死板型性爱夫妻们通过性爱实践后基本上会朝着同一个模式去...

无论从多少岁起做运动都不算晚，中年时期才养成锻炼的习惯也有助于延年益寿、降低早逝风险。通过观察实验个体间的年龄差异、运动频率以及健...

运动其实就是分很多类型，比如跑步健身，等等很多种方法，运动是健康生活的一种选择，运动，可以保持完美的身材，可以恢复身体的机能，帮助...

你们有没有珍惜彼此的爱呢？爱不是给于和接受，而是付出和体谅，理解和包容，是彼此关心彼此爱护，是她快乐所以我快乐，是两个人互相依恋着去面对每一个欢笑与悲伤。...

都说婚姻是爱情的坟墓，让很多人不想走进婚姻，其实婚姻是甜蜜的，美满的，以下就是男人想结婚的8个信号。...

聪明的男人，他们在择偶的时候，还是有着一定的标准，不会轻易出手娶之。谁不想只用一次就能找到一个过一辈子的伴侣呢。所以，聪明的男人一般不会娶以下几种女人回家。...

太平淡无味，干什么都没多大兴趣的女人，这种女人肯定是有男人娶的，但是聪明的男人不会娶。因为，聪明的男人知道，如果将这种女人娶回家之后，天天面对不会是欢乐和激情。...

异地恋的经营方式确实是比较困难的，在异地恋相处方法上，存在问题，你觉得如何相处才好呢？...

暗恋是一种美丽的情怀，也是一份浪漫的伤痛。互相暗恋的常见表现，看看异性暗恋你的信号。如何判断暗恋的人喜欢你？...

异地恋确实是比较痛苦的，异地恋爱情需要经受时间的考研，然而如何经营好异地恋的爱情呢？。一起了解吧。...

在相亲的过程中，当自己没有经验的时候，很可能会犯错。相亲时，应该如何对待自己的相亲对象呢？...

很多剩男剩女难免会经历相亲。相亲时，应该怎么做才好呢？相亲的时候，哪些事情不能够做呢？别着急，赶紧来了解吧。...

当男女之间初次约会的时候，我们还是需要注意自己的言行，有些事情别做比较好。一起了解吧。...

虽然对于现在的恋人来说，距离并不是他们之间的隔荷，但是恋地异毕竟途中会产生分岐，所以异地恋的朋友要做到这些准备思想工作。...

对于异地恋的问题，我们还是需要选择一些合适方法处理异地恋关系，为了保持感情的稳定性，还是需要适当学习。...

在爱情中，你是否会觉得自己付出太多却得不到回报，主要的原因还是在于你没有了解对方，你没有判断这一段爱情是否值得你付出。...

在现代人看来，一般步入婚姻的人都有过一段恋爱，如果把婚姻比喻为果实的话，那么恋爱就是开的花，那么恋爱到了第四个月是什么阶段呢？恋...