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春天到来了，各种花草树木都开始发芽成长了，乡间里田野上许多盛开的花朵，让人看的格外高兴，可如果花粉飘到了你的皮肤上导致你过敏了，这就会瞬间影响到自己的心情了，那么如何才能有效的预防过敏症状呢？来看看方法吧。...

春季，气温回升，人体的新陈代谢也比较旺盛，肝火也比较旺盛，让人容易出现急躁、上火的现象。所以春季重在养肝，而喝茶有助于养生。春天最适合喝花茶，因为花茶不仅气味芬......

虽然是被称为暖冬的2016年，在东京也有观测到积雪??等，彻骨的寒冷也还在继续呢～不过就如「受冷是百病之源」这句话所言，不只是想要怀孕的妇女而已，对於育儿中的妈妈来说，受冷也是大敌大家在日常生活中，有没有在不知不觉中就忽...

一般情况下甜食会使人发胖，但是很多人对美食都是无法抗拒的，所以经常会使想减肥的人苦恼，不敢吃带甜味的东西，可是又非常想吃，我们通常吃的玉米也是甜的，那是因为玉米......

枸杞吃多了会怎么样？枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老功效。那么枸杞吃多了会怎么样？请看下文。1、枸杞吃多了会怎么样在夏季的时......

很多人对于红糖的了解仅仅限于可以暖胃，治疗女性月经，对于红糖减肥可能不是很理解，其实红糖中的蔗糖可以促进人体中到蛋白质的合成，加快新陈代谢，加速体内脂肪的燃烧，......

现在越来越多的人用玉米代替主食，不仅因为玉米的味道香甜可口，而且玉米的营养成分很多，有人说吃玉米可以减肥，可是有人说玉米是甜的怎么能减肥呢，那到底吃玉米能不能减......

有一种食物基本上很少有人会不喜欢，那就是玉米，玉米作为我国一种非常重要的粮食作物，不仅好吃，而且营养价值也很高，经常吃玉米对人的好处是很多的，那吃玉米到底有哪些......

因为我一直在健身，所以每一餐也都在吃西兰花。但是最近一段时间也不知道是怎么了，吃了西兰花之后胃就绞痛，去医院检查也查不到原因。难道是因为我不能吃西兰花吗？为什么......

宝宝7个月了，今天在宝宝的辅食里加了西兰花泥，之后嘴角和脖子后面都红了，难道宝宝不能吃西兰花吗？吃西兰花过敏了怎么办？1.婴儿可以吃西兰花一般说来宝宝吃西兰花是......

每个人都希望自己拥有好的头发，头发的发质很大程度上可以反映出一个人的健康状况，甚至是很多男性到中年就开始脱发，甚至秃顶，为了让人看上去更年轻，很多人想尽各种办法......

草莓和菠萝是春季盛产的两种水果，菠萝酸中带甜，性微寒，能帮助清热解渴；草莓鲜美红嫩，果肉多汁，也是甜中带微酸。那菠萝可以和草莓同食吗？菠萝和草莓同食的效果如何？......

菠萝是我们日常生活中常见的热带水果，它清甜可口，酸中带点微甜，是很多人都比较喜欢吃的一种水果。那吃菠萝有什么好处呢？我们一起来了解下菠萝的营养价值及其功效作用。......

水果的种类有许多，有些水果相克，或者是影响相互的营养价值，所以不能一起吃。菠萝和香蕉是我们常见的水果，不仅味道各不相同，而且还富含丰富的营养。菠萝和香蕉是可以一......

西兰花可以榨成汁喝吗？西兰花营养丰富，里面所含的营养物质也不是一定要加热后才能食用，因此是可以榨汁喝的。西兰花榨汁可煮可不煮，按照自己的喜好来即可。下面介绍几款......

去超市买了几颗西兰花回来没吃完，西兰花是放冰箱里还是直接放外面？用塑料袋封好就行吗？西兰花能放多久呢？1.西兰花尽快食用买回来的西兰花建议尽快食用，新鲜的蔬菜营......

我们经常喜欢将一些水果炸成汁喝，菠萝是其中的一种。将菠萝去皮放于盐水中浸泡后，再用榨汁机做成菠萝汁。菠萝汁是一种酸酸甜甜的味道，受到很多人的喜爱。那菠萝汁有什么......

我们都吃过水果干，吃的时候心中都有一种疑问吧，水果干价格比水果自身贵好几倍，他的营养是否有新鲜水果高呢？当新鲜水果制成水果干，其中的营养是否真的会流失了？下面跟......

草莓和巧克力都是备受人们喜爱的食物，很多美味食品都有巧克力口味和草莓口味，将颜色艳丽的草莓和美味可口的巧克力搭配着吃，想想就觉得美味，估计很少人吃过吧！怎样将草......

女人美容养颜吃水果最好，而且水果还可以用来养生，效果绝不亚于鱼翅燕窝。水果可以直接生吃，也可以煮水果粥或水果茶，口味丰富选择多多。那么想要长寿该吃哪种水果呢？下......

羊肉属于温性食物，非常适合在春天食用。春天吃羊肉可以祛除体内滞留的寒气，使身体更加健康，下面我们一起来了解羊肉吧。1、羊肉营养羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水......

一年四个季节春夏秋冬，不知不觉又到春天了，春天里应该怎么注意自己的身体呢？又应该如何吃呢？让我们把握好时机，养身养肝强身健体，不过需要谨记这3大养肝保健原则。...

苦瓜能够清热解毒，排毒通便，是一种健康简单的瘦身食物，对于女性来说是最佳的减肥选择，来如何利用苦瓜减肥效果最佳呢？下面我们一起有效的利用绿色健康的苦瓜甩掉多余的......

冬天空气干燥天气寒冷，呼吸道疾病十分高发，很多人经常会出现咳嗽痰多等不良症状，而有些人听说煮橙子能治咳嗽，就想试一试，那么这种方法真的有效吗？如果煮橙子真的能治......

过年的时候家里买了很多橘子和橙子，我特别喜欢吃小橘子，但是奶奶说不能吃多了会上火。而我妈妈又劝我多吃点橙子，说橙子可以降火。为什么橘子上火而橙子降火呢？我感觉他......

春天容易上火，尤其是肝火旺导致的一系列不适，比如：大便干燥、口干舌燥、两眼红赤等症状，春天上火怎么办？吃什么可以降肝火呢？1.西红柿西红柿能凉血平肝，本身也是维......

11岁正处于身体生长发育的时期，在身体发育的过程中需要格外注意营养的摄取，这对生长发育的影响非常巨大，其中补充钙质就是很关键的一项，下面我们一起来了解11岁如何......

春天气温善变而且气候干燥，肌肤要面对温差和干燥两大问题，如何才能简简单单就保证皮肤健康呢？女人为了美丽有时是不惜一切的，但除了那些面膜护肤品，吃水果也是女性养颜......

艾疗是古来民间常用治疗疾病的方法，艾疗可以去湿气、驱寒、促进血循环以及治疗各种疾病，是中医养生长寿必不可少的一项。艾疗的操作，需要非常了解人体穴位，还需要在他人......

苦瓜是一种营养非常丰富的蔬菜，很多人可能会不喜欢苦瓜的苦味，但是经常吃苦瓜对人体是有很多好处的，到底吃苦瓜有哪些好处呢，我们一起来看一下吧。1、促进饮食在燥热的......