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5种食物 男人千万不能吃
7398 人阅读
10-29
不同的食物有着不同的功效,食物有很多种,有的男人可以吃,有的不可以吃,以后这五种食物,男人千万不能吃。...
男人吃多了后悔的5大食物
7750 人阅读
10-10
男人养生,男人养生吃什么呢?男性健康很重要,饮食对男性健康起着非常重要的作用,以下就是男人不能多吃的5种食物。...
男人绝对不可以吃的五种食物
2286 人阅读
03-07
维生素D除了作为一种重要的营养素,还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素,从而起到预防前列腺癌的作用。以下是男人绝对不能吃的五种食物。...
男人保健养生 这几类食物不要碰
7470 人阅读
10-30
男人想要身体健康,在注意锻炼的同时,也要注意饮食,有些食物吃了对男性身体有害,要少吃,男人保健养生,这几类食物不要碰。...
喝奶茶对身体有什么坏处?
9343 人阅读
04-30
多喝奶茶对人体有很多坏处,奶茶是高糖、高油、高热量,没有营养价值可言,算一种垃圾食物。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上。...
反式脂肪对健康有何影响?
3586 人阅读
08-04
专家指出,少吃反式脂肪肯定没有错,但是一丁点也不吃几乎做不到,因为牛羊制品和奶制品里就有。反式脂肪对健康的危害是长期积累的结果,只要不多吃,对健康的风险是可控的。...
揭秘食品中的“垃圾配料”
4951 人阅读
06-02
与植物奶油类似的配料还有“氢化植物油”、“人造黄油”、“起酥油”等。它们对热较为稳定,不易氧化变质,还可以改善食物口感,因此常常用于面包、饼干、糕点等食品。...
食物营养师不乐意购买这些食品
2115 人阅读
03-08
食品添加高果糖玉米糖浆是“高糖食品”的明证,高果糖玉米糖浆的添加不限于苏打水、含糖饮料等饮品,在一些面包、饼干、番茄酱和沙拉酱里都能发现其踪影。...
男性养生要少吃的5大食物
3202 人阅读
11-06
想要身体健康,除了健身之外,饮食的安排也要合理,有些食物是不能多吃的,以下就是男性养生要吃吃的5大食物。...
揭秘常见食品标签的含义
3469 人阅读
07-26
QS:对食品行业的硬性指标,和卫生许可证配套使用,证明该企业达到行业产品的生产条件和卫生规范。不含脂肪:该食品每份的脂肪含量低于0 5克,而“低脂肪”的标准是每份少于3克。...
反式脂肪酸是什么?反式脂肪酸科普知识
2054 人阅读
02-20
国家食品安全风险评估中心的评估结果显示,北京、广州这种大城市居民反式脂肪酸供能比仅为0 34%,远低于WHO的建议值(...
奶精里有反式脂肪酸?奶精可以吃吗?
4157 人阅读
04-20
综合来看,我国居民的反式脂肪酸摄入水平并不是很高,但是,有意识的控制饮食中的反式脂肪酸还是有必要的。消费者在购买食品时也应该仔细查看食品标签。...
肥肉要少吃 男人必不可少的9类食物
3918 人阅读
07-26
在生活中,男女都一样背负着压力,但是男人似乎背负着更大的无形压力。除了要减压之外,在饮食方面也要注意。男人必不可少的9类食物是什么呢?多吃有助于男性健康,5类食物可要少吃...
这些食物吃多了对心脏不好
9091 人阅读
11-07
心脏是人体最重要的器官,如果心脏出现问题会影响健康,那么对心脏不利的食物有哪些呢?...
喝奶茶有啥危害?男性少喝珍珠奶茶
7225 人阅读
04-26
长期大量摄入反式脂肪酸对人体的伤害不仅表现为增加心血管疾病,肿瘤的发病率,而且对生殖健康影响更大。一方面影响精子、卵细胞的质量,增...
吃肥肉让男人不举-男人不能吃什么食物?
5285 人阅读
02-16
白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培...
晚餐吃什么食物会致命
1765 人阅读
09-26
现在人由于很多人都要应酬,所以晚餐大鱼大肉是常有的事,长此以往,破坏了身体健康。下面我们来看看晚餐吃什么食物致命。...
你被这14种概念食品忽悠了吗
1355 人阅读
01-15
一些在食品包装上常出现的字眼,如零脂肪、非油炸等让人感觉非常地健康,因此销量也高,这些食品称之为概念食品,顾名思义就只是“概念”而已!...
甜食严重影响记记忆力
1886 人阅读
03-11
以前也有报道,说吃糖太多的人,罹患糖尿病的几率就高,而今,又有一项新的研究结果表明:吃过多甜食严重影响记忆力...
葱虽辣也可减少结肠癌
7989 人阅读
10-01
虽然人固有一死,但是人们对死亡或多或少都有些恐惧感,病痛的死亡不仅摧残着患者的身心也折磨着身边的人,防癌早下手,不要等着它来了抱头哭泣。...
教你怎么吃巧克力不胖-吃巧克力的方法
8045 人阅读
10-22
部分巧克力为了添加口感和硬度,添加奶油、氢化植物油,即所谓反式脂肪,会增加心血管疾病及糖尿病的罹患风险。建议选购巧克力时,应避免购...
全麦食品or小麦粉食品?你被“概念食品”忽悠了
7953 人阅读
03-03
最近市面上悄悄兴起的黑蒜,商家声称是对大蒜进行60至90天的发酵熟成,分解出的果糖与氨基酸使大蒜由白色变为黑色,具有降血压、防癌症等功...
橄榄油怎么吃最好?橄榄油可以炒菜吗
1488 人阅读
09-03
橄榄油可以炒菜吗?富含“不饱和脂肪酸”的橄榄油一旦加热,或者用来煎炸炒菜,其中的“不饱和脂肪酸”马上就会“变节”,产生对身体有危害的“反式脂肪酸”,之前的优点荡然无存。...
速溶虽好可不要贪杯哦 简单几招将速溶咖啡变得美味
2055 人阅读
06-05
很多人都喜欢喝咖啡,每天都要来一杯,不喝就觉得浑身没有干劲!咖啡店的咖啡口味好,但价格可不便宜!今天360常识网就来教你几招,把超市...
6种扰乱女性内分泌食物
9392 人阅读
04-17
女性如果内分泌异常对于身体就有影响,而生活中有些食物就会对女性的内分泌造成影响,那么具体是哪些食物呢?...
5种扰乱女性内分泌食物
1365 人阅读
08-22
女性如果内分泌异常对于身体就有影响,而生活中有些食物就会对女性的内分泌造成影响,那么具体是哪些食物呢?...
新手如何学做菜?新手做菜必知的小常识
7695 人阅读
08-22
现在年轻人很多都不会做菜,尤其是那些刚刚步入婚姻的人,如果能学会如何做菜,不仅能增进夫妻间的感情,而且也能讨好父母的欢心,下面就教...
老人防高血压该如何饮食
1020 人阅读
01-29
高血压是老人比较常见的疾病,饮食是否恰当直接关系到血压是否平稳。老人要如何预防高血压呢?老人预防高血压要怎么饮食?...
营养师眼中五大垃圾零食
4003 人阅读
09-19
垃圾食品是如此深入我们的生活,实在令人担忧。以下列出的一些堪称垃圾的食品,它们的共同特点是:营养素极少,能量挺多;或含有大量食品添...
老人预防高血压该如何饮食
5302 人阅读
06-09
高血压患者在饮食方面要特别注意,尤其是有高血压的老人。高血压是老年人常见疾病,老人如何预防高血压?预防高血压老人该如何饮食?...
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