很多女性在怀孕后，身体都会出现一些不适症状，而有些症状就一定要特别小心，不少人都认为怀孕时手脚麻木、便秘、小便排不净是正常情况，其实这很可能是身体健康出现了问题。湛江的28岁产妇小琪(化名)起初也是这样认为的，直到产前最后几个星期，从手脚麻木到动弹不得时，才想到去医院检查病因，被检查发现是颈椎神经鞘瘤。
怀孕:大腿突然发软摔了一跤
小琪去年怀上了二孩,怀孕22周时,她觉得手指麻木、双下肢乏力沉重。
起初,小琪和家人都觉得这是怀孕的正常反应,没怎么注意。今年春节前半个多月,怀孕31周的小琪在家散步时,突然感觉大腿发软无力,摔了一跤。又过了不到一周,小琪感到双手不能拿东西,双下肢乏力几近无法行走。
小琪病情不断加重,家人非常担心,但当地医生说需要进行X线、CT或MR等检查,可能影响宝宝,小琪害怕了,想着把宝宝生下来再进行检查。
生产:生孩子后四肢不能动弹
2月17日是大年初二,小琪感到腹部阵阵疼痛,让丈夫开车送她到广东一家医院。产科专家评估后连夜为她进行了“剖宫产”手术,顺利分娩出4斤多重的健康女婴。
而小琪生产后,从脖颈以下已经完全无法动弹,四肢肌力为零,面临高位截瘫的危险。医生为小琪进行了3.0T的颈椎MR检查,这才查明,她颈部脊髓第5-6节段,椎管内外已经长了一个像鸡蛋般大小的颈椎神经鞘瘤。近日,医生经过5小时的手术,成功为小琪摘除肿瘤。
医院神经外科主任张勇介绍,来源脊髓脊柱的神经源性肿瘤多为良性肿瘤,大部分表现为颈肩、胸背部疼痛,尤其是在夜间疼痛,并伴有肢体麻木、无力,小便费力、阳痿等,“如有这些症状就需要尽快到神经专科就医。特别是双手掌肌肉萎缩变平,变成俗称的‘猿手’,这是脊髓及神经根受累的表现,需要尽早到医院查明病情,做颈椎MR检查,排查是否患有神经源性肿瘤”。
1、饮食方面
怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。
2、药物方面
在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。
3、孕期环境
由于怀孕的早期的重要性，除了用药注意以为，生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去，远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。
4、孕期生活
已经怀孕的妈妈们，在怀孕早期要尽量的做到不要同房，胎儿在早期很脆弱，不要因为一时的疏忽造成流产留下遗憾。怀孕早期可以采取暂时分床睡来节制一下生活的。
5、工作方面
一旦怀孕知道，早期的修养是很重要的，所以如果可能的话就尽量的不要去工作啦，不要做过多的体力劳动，平时用电脑工作的话不要做的太久，使用电脑的时候也不要用的太长，穿上防辐射的服装，必要的时候进行休假。
6、运动方面
在怀孕的早期不宜做一些剧烈的运动，孕妇可以，在早晨晚上散散步，但是不要时间太长，要保证身体不要出现疲劳，适度就好，保证充足的睡眠。
7、心情方面
怀孕的早期还要注意的就是心情愉快舒畅。怀孕以后由于心理的原因，很多孕妇妈妈们脾气都会不好或者烦躁，很怕闹，这样可以选择听听轻音乐或者找个安静的地方休息休息。老公们也要有表现的，抽时间多陪陪老婆，安抚一下，不要惹老婆生气，做点老婆喜欢的事情，多关心一下，让老婆每天都有一个好心情。
1、不宜长期高脂肪饮食
在孕期，孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
2、不宜过量摄入高蛋白质
医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期长期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
3、不宜高糖饮食
血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。
4、不宜长期高钙饮食
孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。
5、不宜过度咸食
现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。
6、不宜滥服温热补品
孕期，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢，困气机失调，气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。
女性在怀孕期间的护理工作是非常重要的，这样可以减少多种不适病症的出现，从而能够有效维护孕妇和胎儿的健康，因此掌握孕期的护理调养方法很重，如果出现不适症状，一定要到医院了解详情，以免忽略了疾病或错过了疾病的治疗时机。
