近日泰国游船翻船事件引起了很多人的关注，此次翻船事故的两艘船上多数为中国人，不少人夏季会去海岛游玩，泰国也是很多人的旅游选择地，但是这次却出现意外了，事故目前已知造成一人溺亡，还有53人失踪，搜救行动还在进行中。
7月5日下午，在普吉海域倾覆的两艘船只，共载有127名中国游客。游船在返航普吉岛途中，突遇特大暴风雨，分别在珊瑚岛和梅通岛发生倾覆。据普吉海事局、水警局通报，截至7月6日凌晨4时，事故造成1人溺亡，53人失踪（其中50人为中国公民），76人获救。目前，受伤游客中5人在医院接受手术，6人留院治疗观察，其他获救游客已无大碍出院或直接返回酒店。
1、尽量穿浅色服装，旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。
2、应戴隔热帽，草帽对阳光有折射作用。
3、出发时应提早，中午需休息，尽量避开最热的时间出行，最好在下午三四点钟以后再进行旅游活动。
4、多喝水，特别是盐开水。
5、随身携带防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭等。
6、一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头部和颈部。让病人服些人丹或十滴水。如病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位。然后送往附近的医院治疗。
7、夏季出游除一般旅游用品外，游客最好自备少量药品，以应一时之需，这些药品是：白加黑或散利痛片各一盒白加黑用于感冒、发热、头痛。散利痛片用于腰腿痛、痛经及解热止痛。复方新诺明或头孢拉丁胶囊，用于咽痛、咳嗽及外伤时抗菌消炎。息斯敏片此药用于“风疹块”过敏，花粉过敏，晕车晕船或失眠时。黄连素或阿托品这两样药用于胃痛、腹痛、腹泻。藿香正气片、十滴水、行军散这三样药可用来治中暑、胃肠不适，外用中暑药品万金油、风油精也可。最后指出一点，所有药品应集中放在一起，保持干燥并注明药名及用法。
8、首先从着装上讲，一般人的心理，外出时愿意穿上新衣、新鞋，以便高高兴兴、干干净净休闲几天。多年外出经验告诉我们，外出旅游穿着上首先要“舒服”，比如说鞋最好不要穿过硬皮鞋，特别是新鞋，以防磨上血泡影响行程，衣服以宽松、休闲装为佳，最好不穿西服，因为西服一般较瘦，活动起来极不方便。外出时最好戴一顶遮阳帽，因夏天阳光强烈而紫外线的长波对人的皮肤伤害很大，长时间阳光直晒会让人感到头晕，皮肤会晒裂，严重者会引起各种皮炎。
9、从饮食上讲，外出旅游因水分消耗大，所以多食汤食及清淡食品为最佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛痛快快地饮一顿，其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标，有的地方污染很严重，饮用后对健康不利，所以应当多以自带水或买纯净水为最佳选择，这样可避免因饮用被污染的水或不达标的水引起胃肠疾病。
10、在住宿上应选择通风透光的旅店，有条件的选择有星级的宾馆，睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚，如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿都会加强血液循环，睡觉时最好不要整夜开着空调，以免受凉，第二天会浑身无力。
11、选择游泳项目的，首先要选择水质，不能图便宜什么样的泳池都进，特别是有些泳池的水都发粘了，有的水中有小虫子，这不仅对皮肤损伤严重，还会诱发一些疾病。阳光强烈时最好不在露天游泳，因为不仅太阳紫外线直晒皮肤，还有水的反射，都会对皮肤造成损伤。
12、出外游玩时有些游客会因为紧张而出现失眠的情况，建议睡前喝一杯稀释的醋或喝杯牛奶，也应该洗澡让全身放松，同时也可按摩足底的涌泉穴来达到改善旅途失眠。
1、注意交通安全，要熟悉所在国的交通信号标志，遵守交通规则，不要强行抢道，也不要随意横穿马路，在乘坐飞机或乘车时要系好安全带，不要在飞机起飞后和降落前使用手机和相关电子用品；万一发生交通事故，不要惊慌，要采取自救和互救措施，保护事故现场，并速报告领队和警方。
2、旅行中忌暴食暴饮，保证身体健康，不要暴饮暴食，多喝开水，多吃蔬果类，少抽烟，少喝酒。切勿乱吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，路边无牌照摊档最好不要买。同时还要注意饮食卫生，预防肠道感染，防止发生旅途腹泻。
3、注意自己财产和证件的安全，不要丢了行李和贵重物品，有的国家小偷很多，专偷外国旅游的人，遇到陌生人，靠近自己，一定要注意防范。
4、在国外切记一个人单独出行，因为不懂得它国的语言，外出时难免有许多的不方便，即便是要出行也最好与熟悉的人结伴出行。
5、保持通讯工具畅通，一定要记好当地导游或领队的电话，以防突发事件，另外，最好记下你所在国家的中国大使馆电话，碰到什么不好的事情，一定要联系大使馆。
6、在国外，不要露财，金银首饰最好收起来，不要带，以防被不法分子所盯上，为人处世要低调。不要当众数钱。不接受陌生人搭讪，防止人身侵害。
7、住宿时注意找正规的酒店，不要在车站跟着拉客的人走，贵重物品寄在酒店或随身携带。还有值得提醒的是，出门在外要留意用品的清洁问题，可以自己携带贴身的用品，如：毛巾、浴巾、牙刷、睡衣、沐浴、洗漱用品等等，毕竟自己带的放心些。
8、要尊重所在国，特别是有特殊宗教习俗国家的风俗习惯，避免因言行举止不当引发纠纷。旅途中应时时处处讲文明，讲礼貌，不要恶语伤人或与人争吵，以免破坏自己和同伴的欢乐情趣。
夏季的时候许多人会选择去海边玩耍，炎热的夏季是玩水的好时机，但是在海边等水域玩水，是存在危险性的，不要去人烟稀少的地方玩水，出现意外及时呼救，很多人会选择出国游，在国外游玩还存在语言交流等问题，需要更加注意了。
