还有一个月不到的时间就要过七夕了，每个传统节日都要吃相对应的食物的，七夕节的时候吃什么传统食物是比较好的？在七夕节时用不用吃巧克力？
1、巧果
七夕乞巧的应节食品，以巧果最为出名。巧果又名“乞巧果子”，款式极多。主要的材料是油、面、糖、蜜。《东京梦华录》中称之为“笑厌儿”、“果食花样”，图样则有捺香、方胜等。
2、江米条
七夕节吃江米条是老南京人特有的习俗。江米条是将糯米粉与豆粉加清酒和成面团，放入锅里蒸熟；再将蒸好的面团放入石臼捶打，待捶打好的面团稍微变干，用刀切成面条，放入油锅炸熟，炸好的江米条沥干油后抹上糖浆即可。
3、巧芽面
巧芽面的主食是豆芽和面条，这个豆芽非常有讲究，需要七夕节提前七天准备，选用没有蛀虫的一小碗绿豆，洗干净后平铺到器皿上，用湿纱布遮盖挡住阳光，每天喷水保持湿润。七天后，豆芽涨到两三厘米，就可以将豆芽爆炒做汤浇到面条上食用了。
4、花瓜
手巧的女子，还会捏塑出各种与七夕传说有关的花样。此外，乞巧时用的瓜果也可多种变化。或将瓜果雕成奇花异鸟，或在瓜皮表面浮雕图案，称为“花瓜” 。
5、五子
五子(桂圆、红枣、榛子、花生、瓜子)是七夕节的祭拜供品，在焚香礼拜默默祷告结束后，这些供品也就成了女性的宵夜食物。五子的营养价值很高，食之对人身体极为有益。
6、蚕豆
在福州地区七夕节有“分豆结缘”的习俗。这天邻里、朋友之间相互赠送蚕豆并在月色下吃蚕豆聊天，以作结缘纪念。吃完蚕豆以后就不会吵架，之前的积怨也随之烟消云散。
7、吃鸡
为了表达人们希望牛郎织女能天天过上美好幸福家庭生活的愿望，在浙江金华一带，七月七日家家都要杀一只鸡，意为这夜牛郎织女相会，若无公鸡报晓，他们便能永远不分开。
七夕情人节即将来临，最被看好的情人节礼物应该就是巧克力了，巧克力是由可可豆做的，而且还会添加很多其他的成分，为了好吃，更是会加很多糖，即使是黑巧克力，也会有糖；所以，营养师建议，要吃巧克力也应适可而止，而且有糖尿病与肾脏病者就应忌口！
七夕节，又称七巧节、七姐节、女儿节、乞巧节、七娘会、七夕祭、牛公牛婆日、巧夕等，是中国民间的传统节日。
七夕节由星宿崇拜衍化而来，为传统意义上的七姐诞，因拜祭“七姐”活动在七月七晩上举行，故名“七夕”。
拜七姐，祈福许愿、乞求巧艺、坐看牵牛织女星、祈祷姻缘、储七夕水等，是七夕的传统习俗。
1、七夕晚上，无论天气如何，无论能否看到天上的星星，你都要打开窗户，遥望天空，默默许愿。注意：只能许一个愿哦。
2、如果可能，请你在夜晚，在自家外面的空地上，或者到野外，燃放鞭炮。特别注意：男女有别：男人要左手点炮、女子则用右手点炮。
3、不论是否结婚，也不论男女，请你在七夕这一天（直到晚上亥时，也就是晚上11点前），要吃糖果，也可以分发糖果给你的朋友吃。
4、在七夕这一天，将自己的被褥换新；同时旧被褥要马上洗好晾晒出去。
5、无论你的卧床头冲哪个方位，请你在自己的床头，（注意：男左女右）摆放一张自己的照片，越大越好哦。
6、在你家最大的窗户，也即采光最好的窗户，系上一根红绳；当然最好是在红绳上还系有一个小的植物葫芦。
7、注意在你家大门口，对着门外摆放一小盆清水，盆的大小不论，门口左右均可以；摆放到第二天才能收回。如果有些屋宅，门口不便于摆放，那么，请你用小瓶子装上一些水放在大门内的一侧也可以。
