说到洗头，可能很多人都说，这根本就不用说，毕竟哪个成年人不会洗头呢？但是如果你去过理发店洗头，你就会知道原来自己洗头和别人洗头是有区别的？每次去理发店洗完头发，总是感觉很舒服，而且特别的干净，自己怎么洗都没有那么干净，那么洗头发到底有何技巧？
很多人为了养发会选择使用护发素，但护发素的使用也有一定讲究，若使用不当，不仅起不到护发的作用，还会损伤发质。
第一，不要接触头皮。靠近根部的头发是新生的健康头发，只有发梢部分才是老化、分叉的受损发，因此，护发素只需涂抹在发中至发尾即可，不要接触头皮，否则护发素中的油脂成分容易残留在头皮处，堵塞毛囊，甚至导致脱发。第二，从耳朵旁边的头发开始，向发梢均匀涂抹，维持至少3分钟后再冲洗，给足护发素渗透到头发角质层的时间。第三，擦需要冲洗的护发素时，要略微擦干头发，最好不滴水，以免涂上的护发素被很快稀释，让效果打折；免洗护发素则需在头发半干时使用。第四，油性头发的人最好不要每次洗头都用护发素，不然会让头皮和发质更油。
此外，使用护发素不要局限于同一品牌、同种功效上。建议每使用3～6个月，根据季节、发质情况及个人感受适当更换。（北京东直门医院皮肤科副主任医师黄青）
步骤一
洗发前先梳头，把头皮上的脏污和鳞屑（死细胞）弄松。
步骤二
把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止，并将洗发精倒入手掌，加水稀释，起泡。不要直接把洗发精倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。
步骤三
用指腹把洗发精均匀揉进发干（头发）里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。
步骤四
冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止。接着再一次将一茶匙的洗发精加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，然后用水冲掉。
步骤五
将润丝精从头皮抹至发尾，轻轻按摩，再彻底冲掉。
步骤六
因为头发湿的时候最脆弱，所以如果用力搓干，会使头发断裂或打结，因此头发清洗过后，最好先用毛巾包裹吸干，用宽齿的梳子将头发全部梳向前，用吹风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。但是吹头发时，吹风机口要离头发15公分，否则头发会过度干燥。
