冬天的天气一般是非常的寒冷的，在室内的时候一般都会开空调，或者使用一些取暖的设备，让自己的身体不要处在一个寒冷的环境中，所以就有很多的人就会在室内开空调，但是有的人在室内开空调的时候不注意一些事项，这样是会让自己的健康受到损害的，那么冬季开空调要注意什么呢？
在冬季开空调的时候，要注意温度，就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度是最舒适的温度，这样的温度就称为"生理零度"。空调的生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度最好在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。
在室内开空调的时候要注意的一个问题就是。室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。 如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等疾病的发生，所以开空调虽然让自己非常的舒适，但也要注意自己的健康问题。
因为冬季开空调是一个比较费电的行为，尤其是空调制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高，所以，综合起来看，空调房间合理的温度是夏天应在28℃～29℃。冬天应在18℃～20℃
