舒适达牙膏用来缓解牙齿敏感的现象还是很不错的，不知道舒适的牙膏用来美白到底怎么样？要是长期使用会有副作用吗？
舒适达牙膏对牙齿美白有好处，可以达到美白效果。舒适型牙膏是知名品牌，牙膏的成分可能含有氟化钠，可以达到美白效果，舒缓牙齿敏感，美白牙齿，保持口腔清澈。然而，当严重的色素沉着发生在发黄的牙齿，效果可能不明显。冷光美白，可以改善，用美白剂去除牙齿色斑和在冷光照射下沉积多年的牙齿色斑。避免长时间喝浓茶和咖啡，注意早晚刷牙，饭后漱口。
舒适达牙膏不能长期用。长期的使用可能会导致牙齿受损，而且还担心会出现依赖性的情况，因此尽量不要盲目的使用比较好，以免导致口腔不适的问题。
舒适达牙膏它是属于药物类的药膏，其中的成分也是含有药物的成分，因此是不能长期使用的。如果长期使用的话，对身体的危害还是比较大的，主要是会出现以下几点的危害。第一，长期使用舒适达牙膏会导致依赖性的情况，增加口腔的压力。第二，药物牙膏的种类是比较多的，不同种类的药膏价格都是不定的，生活中选择普通的牙膏即可，以免增加自身的经济负担。如果口腔出现不适、牙龈不适等问题的话，建议到牙科检查一下，分析具体的病情，对症治疗。
生活中要注意口腔部位的卫生情况，除了要选择适合自己的牙膏之外，还需要控制好饮食，尽量要清淡为主，少吃刺激以及辛辣的食物，以免导致口腔出现细菌滋生的问题。
牙齿敏感用舒适达牙膏大概半个月或者是一个月左右才会起效。因为每个人的体质是不同的，而且牙齿敏感的程度也有所不同，具体的时间会有一些差异，出现牙齿敏感很有可能是因为经常吃一些过凉或者是过热的食物引起的，而且与经常吃一些酸性食物有一定的关系。
有可能。有研究表明，牙膏中的成分十二烷基硫酸钠，可能会刺激黏膜，诱发口腔溃疡。
牙膏的主要成分包括，一、摩擦剂：包括碳酸钙、磷酸氢钙、氢氧化铝等。二、保湿剂：包括甘油、山梨醇、丙二醇等。三、黏稠剂：包括羧甲基纤维素、羧乙基纤维素等。四、表面活性剂：包括十二醇硫酸钠、月桂酰肌氨酸钠等，其中十二烷基硫酸钠可作为牙膏的表面活性剂。其他成分还包括甜味剂、防腐剂、活性添加剂、色素以及香精等。
建议如使用某种牙膏后引起或加重了口腔溃疡，可尝试暂停使用，更换另一种不同成分的牙膏，同时要注意维护好口腔卫生。
