人到老年之后，身体机能等多个方面与年轻的时候都会存在一定的差异，甚至是非常明显的差异，为此在夫妻生活上可能就力不从心了，很多老年夫妻也结束了性生活。实际上，关于同房老年人同样也有权利享受。那么人到老年说情话好不好？老年人说情话有什么好处？
人到老年，往往就会羞于言性。一遇到性生活中的一些实际问题，许多人羞于启齿，否则，就会被认为是“老不正经”，这便给许多老年夫妻增添了一些烦恼和困扰。那么，老年人需不需要性呢？专家的答案是肯定的。
老年人，别和同房说再见
每个人都有享受性的权利，老年人也不例外。年过花甲性未老，性功能不会因年龄的增长而很快丧失，丧失的只是生殖功能，而生殖功能与性功能是两码事。
一般来说，20——29岁是欲望最旺盛的时期，而40——59岁的中年、老年前期是生理功能剧烈变动的时期，60岁以上的老年人仍然保持青年时期的欲望者只有6。3％，欲望减弱者占43。7％，欲望明显减弱者为29。6％，欲望丧失者为20。38％。60岁以上的女性还有可爱高潮，80——85岁高龄的人50％还有欲望。这说明60岁以上的老年人有正常的欲望，应当过正常的性生活。
多少次合适？根据情况调整
规律的性生活确实能让老年人快乐，而且对健康大有好处。但却并非人人能过，特别是患有心血管疾病、糖尿病的老人来说，更应该节制。性生活是一项全身心的活动，心、脑、血管、神经、内分泌及精神等无不参与其中。
此外，由于做爱时的极度兴奋，除了心跳加快、血压上升，还将出现全身燥热、肌肉紧绷，有的还会感到连眼底血管也在搏动。因此，60岁以上的老年人，可以根据个人自身情况，顺其自然。据调查，65岁的老人每周可有1次或1次以上的性生活，75岁以上每周可有0。5——1次性生活，80岁以上每两个月可有一次性生活。
医生指导下，可适当用点药
女性在晚年性生活时，可以使用润滑剂，男性也可以使用伟哥等处方药来提高性生活质量。使用处方药的前提是一定要在医师的指导下用药，以免对身体产生不良影响。由于生理的原因，女性到老年期卵巢功能减退，雌激素分泌减少，女性私处分泌物也明显地减少，女性私处壁的弹性减退，女性私处萎缩，女性私处入口变小、干涩，性要求低，以致会出现同房困难或同房疼痛。因此，在同房时，为避免上述情况发生，可于女性私处口及女性私处内涂适量的润滑剂，如石蜡油或甘油等。
人到老年，说情话也是同房
性生活不是同房的全部，夫妻还可以拥有其他方式，尤其是中老年人，更应注意变换同房方式，以提高夫妻性关系的质量。中老年男性勃起能力下降，中老年女性因雌激素水平降低或缺乏而女性私处干涩，加之中老年人肌肉萎缩、肌力下降，灵活性和性反应都在降低，这些都会影响中老年人的性生活。
单身老人应该找个伴侣的原因，除了直接过性生活外，更提倡他们通过说情话、抚摸、接吻等同房方式来唤起生活的多姿多彩。
（1）不要焦虑。不要总是把年龄挂在嘴边，这会让你在同房时变得焦虑紧张。也不要总是担心会射得很快，你想得越多，结果可能越糟糕。让自己放松下来，多想想自己当年的“勇猛”，会增加你的自信。
（2）男人也需要前戏。许多人认为前戏主要是满足女人的需求，其实增加前戏时间同样有助于唤起男性。温情缠绵的前戏，有助于全身彻底放松，有利于丁丁充分勃起，还能有效延长同房时间。建议年龄每增长5岁，前戏时间延长2—5分钟。
（3）主动一些。上了年纪照样需要同房，告诉妻子你的需要，她可能会觉得惊喜。尤其在同房方面，女人需要“真正的男人”，她们喜欢能在床上主动、控制力强的男人。尽可能的提出你的想法，让妻子与你一起探索实现，就像你们年轻时一样。
（4）同房前喝咖啡。美国明尼苏达州立大学医学院的研究表明，一杯200毫升的咖啡能让男性在短时间内将肾上腺素水平提升30％，既兴奋神经、消除疲劳，还可以提高人体对外界刺激的敏感度。此外，喝咖啡还能帮助丁丁充血，使勃起更强。不过，喝得太多会适得其反，一般以300毫升内为宜。
（5）丁丁外表变了。男性到了五十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少，此外，丁丁表皮也会变得松弛。不要为此过于担忧，顺其自然即可。
（6）女上男下。同房体位有很多种，不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示，女人在上面时，可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度，则可以减少刺激。
（7）别担心“尺寸”。一般来讲，男性的丁丁过了青春期基本就不再发育了。从50岁到70岁，丁丁的尺寸会缩水1—3厘米，但这不会让性生活变差。
