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在特定的穴位上，用艾叶(越陈越好)搓揉成上尖下大的金字塔形艾炷，体积在1.5-3立方厘米。点燃艾炷，使艾的热气作用在特定穴位上。一般灸法可视病情在艾炷与皮肤接触......

足底按摩有很多的好处，能缓解身体上的疲劳，并对许多病症有抑制作用。但我们在足底按摩的时候需要把准备工作做足，让足底按摩的疗效发挥到最大，今天优优小编就跟大家聊聊......

与耳朵一样，人体的脏腑器官在脚部也有相应的反应点和反射区，通过刺激这些反应点和反射区，可以诊断、治疗相应脏器的疾病。1.治痔疮用艾灸的手法刺激金门穴和足通谷穴，......

最近一则男子心脏骤停17分钟奇迹复活的新闻吸引了大量视线，内容大概是台州市一49岁男子在打羽毛球休息时突然心脏骤停没有了心跳和呼吸，在经历现场临时急救、救护车上......

肝脏是人体的重要组成部分，对人体的帮助巨大，保护好肝脏我们刻不容缓，下面来为大家提供几种按摩护肝的方法，让你的肝脏更加健康。1、揉大敦穴赤足，盘腿端坐，用左手的......

现代人经常会由于精神压力或饮食规律等各方面问题，使得身体出现胃胀气的症状，这不仅感觉非常难受还常常会影响到正常的饮食与休息。在这里小编为大家整理了一些可有效缓解......

想要通过按摩穴位的方法来保护听力吗？你知道按摩耳朵上哪的几个穴位能够保护你的听力吗？优优小编这里有几个简单容易学会的护耳按摩法可以教给大家，快来学习，然后好好按......