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卵磷脂小体2个加号指的是什么
6649 人阅读
12-03
当男性朋友有前列腺方面的疾病的时候,医院会让你检查卵磷脂,那么你知道卵磷脂小体两个加号代表的是什么吗,问医生,医生只会简单的回答一...
煮鸡蛋需要多长时间?煮鸡蛋的营养价值
6350 人阅读
04-21
鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有着重要作用,可延缓老年人的智力衰退。卵磷脂被医学专家视为老年性痴...
黄鳝的介绍-黄鳝的营养价值
3088 人阅读
12-15
黄鳝富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。黄鳝的介绍-黄鳝的营养价值黄鳝的介绍鳝鱼,别...
花生黑芝麻糊的好处
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09-05
花生黑芝麻糊到底是什么呢,相信大多数人都听过,对此都不陌生,但是有的人也应该没有吃过,咱们从字面上来了解一下。花生,黑芝麻,其实就...
常吃毛豆有什么好处?毛豆的营养价值、功效与作用
7440 人阅读
08-19
毛豆,又叫菜用大豆,在日本被叫做枝豆,是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。常吃毛豆有什么好处?毛豆的营养...
吃黑芝麻对孕妇到底有好处吗
4536 人阅读
11-17
对于孕妇来说,无论是什么都要多加点注意,因为不知道什么食物会对孕妇和胎儿造成伤害,特别是在初期的时候,更需要多加点小心,谨慎了。而...
吃黄鳝鱼有什么好处?黄鳝的营养价值与功效
3753 人阅读
12-21
鳝鱼不仅为席上佳肴,其营养价值非常高,鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂,它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的...
鸡蛋的营养价值及营养成分包括哪些
3587 人阅读
05-23
鸡蛋,俗称鸡子、白果,是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富,而被称为人类理想的营养库。营养学家则称它为完全蛋白质模式...
鸡蛋有什么营养价值?鸡蛋的营养价值有哪些
5122 人阅读
03-29
鸡蛋,是营养品的一种,典型壳类食物,主要分为蛋壳,蛋白和蛋黄。鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生...
鸡蛋黄的营养价值是什么
3352 人阅读
12-01
鸡蛋黄这种物质是含有比较多的脂肪以及胆固醇的,对于高血压患者以及高血糖患者来说是不适合食用鸡蛋黄的。然而,鸡蛋黄这种东西我们在平时...
积极的健脑补脑 十三种食物必须吃
1637 人阅读
08-13
用脑过度会导致头昏眼花、四肢乏力、注意力不能集中、记忆力下降等问题,所以要注意科学用脑、积极补脑。那么,补脑的食物有哪些?下面360...
卵磷脂功效及适用人群与注意!
7989 人阅读
04-20
卵磷脂被称为第三类的营养素,卵磷脂存活在细胞中,更多则是血液循环、免疫系统、神经系统等重要器官,其实我们日常生活中喝的牛奶就有卵磷...
动脉硬化的危害-香菇首乌粥预防动脉硬化
6991 人阅读
08-17
香菇含有核酸类物质,可抑制胆固醇的产生,防止脂质在动脉壁沉积,预防动脉硬化。何首乌含有一种成分叫卵磷脂,卵磷脂进入血液可吸附血管壁...
鸡蛋怎么吃有营养呢
4248 人阅读
02-08
鸡蛋的制作方法各种各样,我们每个人都可以根据自己口味的不同来制作不同的鸡蛋,那么鸡蛋怎么吃有营养呢?根据一些实践表明,煮鸡蛋是最有...
每天吃一个鸡蛋好吗?鸡蛋的功效
7378 人阅读
10-06
鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。...
鸡蛋的营养 巧克力曲奇的美容效果
7764 人阅读
06-01
鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。...
毛豆的神奇功效和营养价值
7544 人阅读
09-13
只所以称为毛豆,细致观察才发现它的皮上有一层细细的绒毛,因此,人们吃吃里面的豆而不吃皮,不像芸豆连皮带豆都是可以尽情享受的。那毛豆究竟有哪些功效呢?...
减肥可以吃蛋黄吗?减肥专家来回答!
9846 人阅读
10-25
众所周知,如果想要减肥的话不能摄入太多的能量,所以吃东西需要谨慎,饮食结构一定要合理,另外一定要摄入充足的营养,所以减肥的时候可以...
你知道减肥能吃蛋黄吗
5246 人阅读
05-29
鸡蛋是在日常生活中经常会见到的食物,很多人认为蛋黄含有的营养较高,会选择不吃蛋黄,这是真的吗,其实蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂...
哪些人不能吃黑芝麻呢
3411 人阅读
12-12
芝麻是黑白之分,其营养与口感是相同的,但是使用的范围则有不同,以黑芝麻来说,多用于吃食,比如做成黑芝麻馅,可以包包子,汤圆等,也可...
喝黑芝麻糊的坏处有哪些
1769 人阅读
02-04
可能我们很多老年人朋友都喜欢喝一些黑芝麻糊,多喝一些黑芝麻糊对于我们自身来说好处非常多,还可以有效地帮助我们预防自身出现白发脱发的...
吃鸡蛋不吃蛋黄有什么不好
9781 人阅读
07-07
很多孩子吃鸡蛋都不喜欢吃蛋黄,其实看我们现在自己管孩子,教育孩子,我们自己小的时候不也是这样,吃鸡蛋专吃白不吃黄,因为黄很难咽嘛,...
胆固醇高的人能吃鸡蛋吗?吃鸡蛋胆固醇会高吗
2726 人阅读
03-09
蛋黄含有较高的胆固醇,但是食用蛋黄是否一定会使血清胆固醇增高并进而导致动脉硬化呢?其实未必。因为健康人体内胆固醇的合成可以自行调节。...
毛豆的功效与营养价值 挑选煮制毛豆小妙招
9582 人阅读
04-15
健脑强体的毛豆。毛豆,就是新鲜连荚的黄豆,晒干之后又称大豆。又到了毛豆上市的季节了,一碟碧绿爽口的毛豆,一定是吃货们难以割舍的情怀...
吃鹌鹑蛋有哪些好处
6512 人阅读
01-17
由于鹌鹑蛋中的营养分子较小,所以比鸡蛋更容易被身体吸收利用。之所以说鹌鹑蛋胜似补脑丸,还因为鹌鹑蛋中维生素D的含量较高,这是其他禽类的蛋所不能比拟的。...
吃鸡蛋有哪些好处?鸡蛋能美容哦!
2542 人阅读
01-21
鸡蛋中的营养物质丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其营养物质几乎都是人体所有需要的,因此有每天一个鸡蛋,健康益寿。...
鳝鱼有什么营养价值?鳝鱼怎么做好?
7400 人阅读
05-15
黄鳝性味甘、温,入肝、脾、肾经,有益气养血,祛风除湿,强筋壮骨,止血之功。含蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素A、B、烟酸、卵磷脂等,为老人补益佳品。...
鹌鹑蛋的营养价值丰富 吃鹌鹑蛋健脑缓解失眠
8851 人阅读
10-09
鹌鹑蛋的营养价值也许是你意想不到的哦,不过,你是否了解鹌鹑蛋的作用呢?在这里来为大家分析分析鹌鹑蛋的营养价值和功效,快来一起看看吧。...
豆中之王 黄豆的十大营养功效!
1958 人阅读
12-09
黄豆是豆中之王,有非常高的营养价值,可以满足我们身体所需要的蛋白质和各种营养,所以一直以来,黄豆是深受人们喜爱的健康饮食。下面小编...
盘点黄豆的10种保健功效
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03-09
黄豆享有“豆中之王”的美称,富含多种营养素,对健康的贡献更是不可斗量。专家们总结了黄豆的10种显著保健功效。...
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