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喉咙里的痰到底是咳出来还是吞下去?咳嗽有痰该怎么办?

2018-02-26 10:41:33

你是否经常觉得喉咙瘙痒,你是否觉得喉咙里面一直都痰?有的时候可以咳出来,有的时候却怎么都咳不出来,但是却又吞不下去,还有人一直都在纠结,到底是应该咳出来,还是吞下去,那么到底喉咙有痰应该如何处理解决呢?怎么才能缓解这种症状呢?。

喉咙里的痰到底是咳出来还是吞下去?咳嗽有痰该怎么办?(1)

1、喉咙里的痰该怎么办

社会的进步和经济的发展给人民的生活带来了翻天覆地的变化,生活质量变高了,中国大部分的百姓都过上了小康生活。生活水平提高了,百姓们现在担心的不在是温饱问题,而是自己的健康,最让大部分人难受的就是咳嗽。

咳嗽有痰,有时不止是感冒的原因,也有可能是患上了慢性咽炎。咽炎倒不会怎么影响到吃饭,只是时不时有痰堵在喉咙那里,比较烦人。很多人对于这痰的处理,究竟是咳出来还是吞下去比较好,一直不太清楚。

一般来说,咽部会将大部分侵入物阻挡住,但仍有少量会进入气管。气管分泌的黏液会将偷跑进来的杂质黏附住,然后将它们一起排出体外,这其实就是我们所说的‘痰’。一般老说,正常人咳出来的痰是有细菌吗?细菌当然不能携带进体内,最好在痰还不是特别多、症状不是特别严重的时候,咳出来比较好。

如果是呼吸道、肺部没有任何问题的正常人,每天本身就会吞咽1.5L的痰液,咳不出痰,可以选择将痰液吞下去,即便存在一些细菌,也不会对机体产生很大的影响。但与此相反的人群,比如恰好有上呼吸道感染、肺部感染以及长期吸烟的人,就建议不要吞咽痰液,如果一直任由痰在里边待着,其中的有害菌可能刺激支气管和肺部,引发感染、导致炎症,让黏液分泌更多,加重纤毛柱状上皮的负担,非但不利于黏液排出,还更容易滋生细菌,加重病变。

喉咙里的痰到底是咳出来还是吞下去?咳嗽有痰该怎么办?(2)

2、咳嗽有痰吃什么最好

1、梨:性味甘寒,生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热,或邪热作阴,口渴心烦,或热病后期,宜用以滋养食疗,有清热润肺、化痰止咳的功效,可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。

2、苹果:性味甘凉,生食或熬膏(果酱),有补脾气、养胃阴的作用,凡中气不足、神疲纳差者,可和为滋补食品;捣汁服用,有生津开胃、润肺悦心的功效,可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。

3、柿子:味甘涩,性寒。生食有润肺祛痰,止咳作用,凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虚劳略血,均可食用,红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用,可治口干唇烂、心中烦热等症。

4、柚:味甘酸,性寒。其果汁能生津止渴,和胃化滞,助消化,吃了可开胃,柚果煮烂加蜜成膏,能理气化痰,含食治慢性支气管炎、慢性咽炎。

5、芒果:性味甘、酸、凉、无毒,具有益胃、解渴、利尿的功用,芒果色、香、味均佳,营养价值很高,含有丰富的维生素和糖分。

喉咙里的痰到底是咳出来还是吞下去?咳嗽有痰该怎么办?(3)

3、咳嗽有痰应该怎么办

1、拍痰护理

爸妈把手扣起来,从孩子的背部,从下往上、从外往里拍,因为这是孩子肺叶、支气管的走向,可以促进孩子拍痰。妈妈可以让孩子趴在你的前臂上,用另外一只手给孩子拍。拍背时要求力度大一点,太轻的力度没有太大效果。晚上护理咳嗽的宝宝更要格外细心,以免痰液堵塞呼吸道,影响宝宝正常呼吸。

2、服用止咳化痰药

宝宝咳嗽有痰的时候,要口服止咳化痰药,或者进行雾化治疗,这样可以湿润呼吸道,稀释痰液。但不可以使用止咳药,因为止咳和化痰是两回事,止咳药会影响痰液的排出而使病情加重。爸妈切勿让宝宝病急乱投医哦!

3、房间注意通风

室内要注意通风,保持空气新鲜,温度控制在20℃—24℃,湿度在50%—60%之间。家人尽量避免在家里抽烟。一点点的烟味,都会让宝宝的呼吸道不舒服,痰液更加无法顺利咳出,所以为了宝宝的健康,家中要成为无烟场所。

4、穿衣要适宜

给宝宝穿衣服要适宜,不要想着宝宝生病了,就猛得给他增添衣服,免得着凉。其实宝宝生病的时候,衣服要避免过多或过少,而且要宽松,松紧带的裤子不要过紧或者穿至胸部,以免影响宝宝的呼吸。

5、补充足够水分

宝宝咳嗽有痰时,爸妈要多给宝宝喝温热的白开水,充足的水分能有效地帮助宝宝稀释痰液,有利于痰液的咳出。饮食上也要尽量清淡。母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食,多补充水分,少吃上火的食物,因为这些都是会通过乳汁传给宝宝的。

喉咙里的痰到底是咳出来还是吞下去?咳嗽有痰该怎么办?(4)

现在生活条件好了,但是环境以及食物的污染却变大了,所以人们很容易感染疾病,尤其是呼吸道疾病,是最容易爆发的,毕竟感冒发烧就可能引起咽炎,支气管炎,甚至是肺炎,所以呼吸道疾病不可忽视。如果感觉喉咙里面有痰,应该立即咳出来,以免细菌造成感染。。