虽然许多人患上乙肝后，仍然过着正常人的生活，就算有些长期相处的朋友也看不出来，但其实在患者自己看来，乙肝十分的令人恐惧，因为它非常难以治愈，而且还具有一定的传染性，所以这种病症令人厌恶，那么乙肝的早期症状有哪些？患上乙肝吃什么调理呢？
1、吃饭恶心食欲差。由于乙肝是一种肝脏方面的疾病，而肝脏又是一个消化器官，所以当人患有乙肝后，消化系统也会随之出现问题，病人在吃饭的时侯会对食物有强烈的厌恶感和恶心感，肚子上边的位置会感觉到疼痛，特别是在吃了油炸的食物或是脂肪过多的食物以后，这种反应更加强烈，有的乙肝病人因长期无法吸收营养物质而导致营养不良的情况出现。
2、脸色变黄或尿液变黄。得了乙肝的患者，脸色和尿液的颜色都会变黄，这是因为乙肝会慢慢的损害肝脏功能，胆红素出现合成异常，从而引发黄疸，这个时侯血液中所储存的大量的胆红素会随着尿液一直排出，出现尿液发黄的现象，对于比较严重的乙肝患者，皮肤和眼睛也会慢慢的变黄，部分皮肤还会出现瘙痒。
3、肝痛。这是乙肝患者最明显的症状，得了乙肝的人，肝脏会发炎，肚子右上面的部分还有靠近右边肋骨的位置会出现隐隐的疼痛感，严重的患者会出现明显的肝痛的感觉，这个时侯最好立刻去医院进行检查，防止肝癌的发生，以防耽误治疗时间。
4、经常发低烧。得了乙肝的病人，身体免疫力会下降，这是因为肝脏出现炎症的缘故，导致身体会一直处于低烧的情况下，特别是到了晚上，会持续低烧，还会出现失眠无力的情况，白天很容易疲劳，这都是肝脏出问题的明显症状。
1、拌茄泥
成分：茄子250克，芝麻酱10克，盐5克，香油5克，酱油少许。
做法：将茄子洗净，削皮，放在锅中隔水蒸熟，然后取出拌酱油、香油、盐，搅匀即可食用。
疗效：适用于胰腺炎患者。
2、双姜粥
成分：干姜3克，高良姜3克，粳米50克。
做法：先将干姜和高良姜洗净，切成小块，一起加水煎煮，然后去渣取汁，再把洗净的粳米放进药汁中煮成粥。
用法：分3次服食。
疗效：适用于慢性胰腺炎患者。
3、黄鱼羹
成分：黄花鱼40()克，鸡蛋2只，冬菇5只，姜少许，葱适量，盐适量，胡椒粉少许，果粉少许。
做法：(1)将黄花鱼洗净，去掉内脏，放在锅中隔水蒸熟，冷却后把肉拆出备用;(2)鸡蛋打散备用;冬菇浸软后切成粒备用;(3)冬菇、姜、鱼肉放进锅中，加适量的清水煮一会，放调味料并且用果粉水匀芡成稀糊状，加入葱和鸡蛋搅匀，即可盛起。
疗效：容易消化，适用于慢性胰腺炎患者。
4、雪耳肉茸羹
成分：雪耳25克，瘦肉150克，冬菇3只，鸡蛋I只，上汤4杯，姜少许，盐适量，生抽、糖各适量。
做法：(1)将雪耳洗净浸泡1个小时，放进沸水中煮3分钟，盛起备用;(2)瘦肉剁茸，冬菇切粒，鸡蛋打散备用;(3)烧热锅放油爆香姜片，然后加入上汤煮沸，放雪耳、冬菇煮10分钟，放进瘦肉蓉和调味料拌匀，最后把鸡蛋冲入搅匀，即可盛起。
疗效：适用于慢性胰腺炎患者。
5、银鱼蘑菇粥
成分：银鱼120克，蘑菇55克，粳米100克，姜、葱、盐、油各适量。
做法：将银鱼的内脏洗净，然后与蘑菇一起放进水中，与粳米煮成粥，最后放进姜、葱、盐等调味料即可。
疗效：慢性胰腺炎发作时忌用。
