我们都知道女性要经历一个更年期，这时候女性的身体和心理都有很大的改变。而我们一般都不会注意男性的更年期问题，总是觉得男性没有更年期，其实男性朋友也有更年期，不过比女性要晚一些，一般在六十岁左右，这时候男性的身心也会有一些改变的。那么，男性更年期都有什么症状呢？

1、肌肤老化

男性更年期做大变化就是皮肤老化，做开始的是从脸部的皱纹开始.接著颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂.这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。

2、心血管老化

随著年龄增长，心脏常有肥大心内膜增厚的现象，这可能是因为心脏结缔组织增加，类质脂沈积，心脏各瓣膜和其他结构钙化所致.此外，血管弹性变差，变硬，动脉硬化，血管变窄等血管毛病也可能陆续出现。

3、消化器官老化

随著年龄的增长，消化器道平滑肌的纤维及腺体会逐渐萎缩，胃粘膜也会日渐变薄，而结肠及胃腔则会慢慢扩大，失去弹性。

4、泌尿器老化

进入更年期以后，常自觉夜间尿多，尿颜或残尿感.心肾不交症状心烦失眠，心悸不安，眩晕腰酸健忘，五心烦热，舌质淡红，脉细数。

5、生殖器官老化

男性在进入更年期之后，生殖器官也会出现明显老化现象，这是因为性腺功能逐渐减退所致。

6、生殖能力减退

常见有性欲淡漠，消失或阳痿。对男性更年期症状，中医认为是以肾阴肾阳低水平基础的生理功能失调。

当男性到了更年期的时候，身体的许多脏器都开始退化，功能都开始减弱，这时候男性必须要有足够的心理准备，然后接受这样的变化，从而顺利的度过更年期。在饮食上可以多吃一些滋补的食物，缓解更年期的症状，减轻身体不适的症状。